Respiración alternada

Respiración alternada

Los Nadis Los nadis son los canales por donde fluye la energía vital, el prana. Los más importantes se llaman Ida, Pingala y Sushumna. Conectando los dos mundos (cielo y tierra) está la espina dorsal que protege en su interior a la médula espinal. Los hindúes enseñan...

Respiraciones de Ramacharaka

Bienvenidos al nuevo ciclo de videos, donde compartiremos ejercicios de respiración del Yogi Ramacharaka CIENCIA HINDÚ YOGI DE LA RESPIRACIÓN – Yogi Ramacharaka “Vivimos tan preocupados por nuestras tareas cotidianas que nos hemos olvidado de respirar...